Übungskreis
ECHTHEIT
MITGEFÜHL
GEGENSEITIGKEIT
Online via ZOOM
KOSTENLOS
VORAUSSETZUNG: GFK Basis Seminar
Es gibt Momente im Leben, da tust du etwas und du merkst, du bist da. In dir zeigt sich dieser Akt in Qualitäten wie Ruhe und Klarheit. Gleichzeitig bist du offen und empfänglich. Deine Sinne sind wach. Du bist aufgetaucht – integer, verbunden, kräftig, weich – das Wort, die Handlung, ist stimmig.
Die Übungskreise widmen sich einem bestimmten Fokus, der sich darauf bezieht, den Ort vor dem Wort zu kultivieren – als Basis für Gewaltfreiheit. Denn du trägst den Samen Gewaltfreiheit in dir – jeder tut es. Ganz natürlich.
Du beginnst bei dir selbst. Machst Schritte hin zur Veränderung, die du dir von anderen und die du dir in der Welt wünschst. Du nährst den Boden Herausforderungen und Konflikte gelassen zu navigieren, um auch jenseits von Festivalstimmung und Urlaubsfeeling satt, kräftig und weich in Beziehung mit dem Leben in dir und um dich zu bleiben.
Ankommen – Atmen – Hin spüren – Aussprechen – Annehmen – diese Worte fallen mir als Erstes ein, wenn ich an den von Andrea geleiteten Frauenkreis denke. Andrea schafft für mich einen Raum des 100%- igen Seins im Jetzt. Alles darf sein, darf gehört werden, will gehört werden und hat seinen Platz. Pure Essenz, offenes Herz, frei von Urteil.
Andrea kennen gelernt zu haben ist für mich ein riesiges Geschenk und ich möchte noch viel von und mit ihr lernen. DANKE für deinen Raum, deine Zeit, dein Wissen und deine Hingabe
WAS ERWARTET DICH
Jeder Abend ist einem Fokus gewidmet.
Geleitete Meditation, Teilen im Kreis, Input, verschiedene formale Prozesse, Körperübungen…je nach Fokus und dem Moment entsprechend, wirst du durch den Abend geleitet.
ANDIE NAGEL
Mutter, zweier junger Töchter. CNVC zert. Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation mit dem Fokus auf den spiriutellen Kern der GFK. Verehrerin des Schatten, von Schuld, Scham und heiliger Wutkraft. Sie erforscht mit Leidenschaft und Commitment Wege und Weisen aus vollem Herzen und in Mitgefühl im Leben und in Beziehungen aufzutauchen. Gründerin des 'Frauenjahreskreises lebendig-verwurzelt-genährt', dessen kleine online Schwester 'LIVING COMPASSION Women Circle', Co - Founderin, zusammen mit Robert Gonzales, des LIVING COMPASSION Netzwerks, Head Trainerin für LIVING COMPASSION.
FORSCHUNGSFELDER
Andie – wenn ich von ihr etwas lese oder höre, bewegt sich was in mir. Seit ich mit ihr in Kontakt bin, hat sich was in meinem Leben verändert. Vor allem meine Art zu hören und zu sprechen. Ich darf hinschauen, wer ich bin – und woher ich komme. Eine Reise von außen ins Innere und dann wieder vom Inneren ins Äußere. Es passiert gerade so viel Heilung in mir.
Da ist große Dankbarkeit und ich freue mich jetzt schon auf das nächste Seminar.
