Unverschämt Frei
Was, wenn die Erlaubnis, zu sein wie du bist,
dein tiefstes Gebet ist ?
Deine Reise in dein Leben aus deiner Wahrhaftigkeit.
In wahrer Verbindung zu anderen,
in tiefem Vertrauen ins Leben.
Denn – aus deiner Unverschämtheit heraus zu leben
ist das größte Geschenk,
das du dir selbst
und allen anderen machen kannst.
Ein Leitfaden für erfüllende (Selbst-)Beziehungen
– aus indigener, neurowissenschaftlicher, weiblicher,
menschlicher und spiritueller Sicht.
HERZLICH WILLKOMMEN!
So können wir zusammen kommen

Du wünscht dir liebevolle, klare, bedürfnisorientierte Unterstützung in der jetzigen Phase deines Weges?
Der BLOOM 1:1 Raum ist für dich, wenn du dich danach sehnst, mehr Authentizität, Klarheit, Kraft und Lebendigkeit im Alltag zu leben. Ein Raum mit Offenheit, für alles was da ist, was dir selbst im Wege steht, um es so, letztendlich zum Weg selbst werden zu lassen.
*Derzeit keine Plätze frei.

Ist es Zeit für dich vom darüber reden ins Handeln zu kommen und voll ins Leben zu gehen? Du möchtest noch authentischer, kraftvoller, lebendiger und in tiefer Verbundenheit mit dir selbst und deiner Umwelt leben? Du willst dich dir selbst zuwenden, weil du weißt, dass mit deiner eigenen Zufriedenheit, auch der Frieden im Außen steht oder fällt?
Dann bist du herzlich willkommen im Frauenjahreskreis ‘Here I am’!
*Bewerbung für 2026 offen

Du wünscht dir einen inspirierenden, sicheren, humorvollen, nährenden Raum, um die Tiefe des Kontakts mit dir selbst zu verfeinern, um auch die Qualität der Verbindung mit den Menschen um dich zu stärken? Meine Kreise sind Trauma- und Nervensystem informierte Räume, mit dem Fokus auf bewusste Kommunikation und Embodiment, für Menschen, die sich nach nährenden Beziehungen und mehr Lebendigkeit im Alltag sehnen. Du bist herzlich willkommen!
*Immer im Frühling, Sommer & Herbst (Dyadenmeditationstage auch im Winter)
BERNADETTE KÖNIG | Selbstständig, Ganzheitliches Beziehungstraining, Rituale, Frauenkreise
Ein Wochenende mit Andie Nagel
ist eine sanfte und sichere Reise in deine inneren Höhlen und Verstecke, um genau dort Licht hinzubringen, wo deine vergessenen und abgespaltenen Anteile zu finden sind.
Die Höhlenforscherin bist du selbst: Über die Intensität der lichtbringenden Fackeln und auch, wie weit du dich in deine Höhlenverstecke vorwagen möchtest, entscheidest du. Die Behutsamkeit ihrer Anleitung ist so klar und fein, dass alles sehr gut verdaut werden kann. Jede kann ihr eigenes Tempo gehen.
Andie schafft für den Verstand einen strukturierten, logischen und sicheren Rahmen.
Durch die so wichtige Einbeziehung der Körperebene wird alles Erlebte gut und weich in den Zellen verarbeitet.
Umrahmt und durchzogen wird diese Reise von Andies magischer Stimme.
Ihre Lieder öffnen einen Klangraum, der den Verstand staunend verstummen lässt und Körper und Essenz einfach glücklich im Einklang schwingen lässt.
Die erlebten Werkzeuge sind im Alltag einfach umzusetzen
und haben eine nachhaltig tiefgehende und beziehungsvertiefende Wirkung auf allen Ebenen.
Ich bin am Sonntag mit einer inneren Ruhe, Güte, Dankbarkeit und Sanftheit mir selbst gegenüber heimgefahren,
die ich in dieser Stärke schon lange nicht mehr gefühlt habe.
Riesenherzensempfehlung
für alle, die mehr Frieden in der Innen- und Außenwelt wünschen!
ANDIE NAGEL
Ich öffne Räume für die Befreiung von Scham und die Entafltung von (Wut)- Kraft durch Embodiment, bewusste Kommunikation und Sound.
Wer bist du, ganz unverschämt?
Das Sehnen nach einem Leben voller Sinn, Lebendigkeit und Freude begleitet mich, solange ich mich erinnern kann…
Als junge Frau, der so vieles, was „normal“ ist, befremdlich vorkommt. Die „immer schon anders“ war und sich oft verloren und nicht zugehörig fand.
Als mutige, unverschämte Weltenwandlerin, die alles hinter sich lässt, um zu überprüfen, was stimmt und was nicht. Die sich in Australien, Asien und Europa durchrütteln und inspirieren lässt vom Ungewohnten, bis sich eine neue Basis bildet, die tiefer ihrer ureigenen Natur entspricht.
Ich bin Mutter. Ehefrau. Freundin. Lehrende. Lernende. Suchende. Musikerin. Eiche…
Ich fokussiere mich auf radikale Verantwortung, Beziehung, Intimität und Alltag – und lerne immer wieder neu, was es heißt, darin wahrhaftig zu sein.
Ich bin zyklisches Wesen in einer Welt, die oft gegen Natürlichkeit arbeitet.
Und ich kenne die Spannung zwischen Anpassung und Lebendigkeit aus der Tiefe meiner Zellen.
All das führt mich immer wieder an denselben Punkt zurück:
Aus Unverschätheit heraus zu leben
ist das größte Geschenk,
das du dir selbst
und allen anderen machen kannst.
Die Qualität der Beziehung zu unserer eigenen Vollkommenheit, bestimmt, wieviel Schönheit wir im Leben erleben können.
Viele von uns leben in Systemen, die uns von unserer eigenen Wahrnehmung entfernen.
Von unserem Körper. Von unserer Intuition. Von unserer Lebendigkeit.
Ein Leben, das stark auf Funktionieren, Kontrolle und Anpassung ausgerichtet ist, hinterlässt Spuren – auf individueller und kollektiver Ebene.
Aus dieser Überzeugung ergibt sich mein Auftrag.
Ich sehe meine Arbeit als Beitrag zu einem Wandel, der dort beginnt, wo wir wieder lernen, uns selbst wahrzunehmen.
Wo wir bewusst statt automatisch reagieren.
Wo wir Verantwortung für unser inneres Erleben übernehmen – von wo aus sich sinnvolles Wirken, wahre Verbindungen und tiefe Lebendigkeit im Alltag formen.
Wenn wir fähig werden, uns selbst zu fühlen, uns selbst zu halten und im Kontakt mit anderen präsent zu bleiben, verändert sich die Art, wie wir leben und in Beziehung sind.
Nicht als Konzept.
Sondern als gelebte Realität.
Wenn wir Schritt für Schritt lernen in uns selbst und im Kontakt mit anderen sicherer zu werden und auch in Herausforderungen authentisch, offen, mutig und klar zu bleiben.
Wenn wir weniger taub sind, uns weniger betäuben und stattdessen Lebendigkeit genussvoll und sicher erleben.
Wenn wir in Begegnung bleiben, auch in der Herausforderung, und im Kern jeder eigenen und jeder Handlung der anderen die Unschuld erkennen lernen.
Wenn wir die tieferen Botschaften, die Weisheit in Scham, Schuld und Urteilen entfalten.
Wenn wir immer mehr Erde werden. Ankommen. Als Menschenwesen schöpfen und kreieren.
Dann wird Leben nach und nach zu einem Übungsfeld, das wir als Einladung begreifen, noch tiefer in Intimität zu gehen.
Dann sind wir Teil von LEELA, dem göttlichen Spiel.
Dann wird deine neue Ordnung WILD – damit meine ich: natürlich.
Dann lebst du deine WEIBLICHkeit – damit meine ich: du kommst wieder ins Fühlen, ins Fließen, in die Hingabe, aus der sich deine männliche Energie nährt. Es entsteht Balance – Harmonie – Friede.
Dann wirst du WEISE – damit meine ich: du lernst, wächst, integrierst und implementierst deiner natürlichen Reife entsprechend und verlässt nach und nach das Paradigma des Leidens und der Schuld.
Dann beginnt ein Leben unverschämter Freiheit!
Meine Arbeit beruht sowohl auf modernen Erkenntnissen der Traumawissenschaft, Bindungstheorie und Neurobiologie, als auch auf einem geerdeten Zugang von Spiritualität, im Sinne von, wir alle sind Teil von etwas Größerem.
#UNVERSCHÄMTFREI ist ein Leitfaden für erfüllende (Selbst-)Beziehungen – aus indigener, neurowissenschaftlicher, weiblicher, menschlicher und spiritueller Sicht.
Ich freue mich auf dich!
Nach dem Kreis mit Andie…mein Ankommen hat genau die drei Stunden Fahrt nachhause gedauert, so viel Reflexionszeit und Mitgefühl für mich. Dankbar für Wachsen, Freude und Gelassenheit.
Ich nehme wahr, wie Andie in ausdauernder tiefer Präsenz ist und wie Andie Mitgefühl ist.
Andies So Sein, in Ruhe, in ihrer Stimme und in Verbundenheit mit sich und dem, was ist, lädt ein, da zu sein mit allem, was ist.
Im Kreis hab ich spüren können, wie alle Teilnehmerinnen mit unterschiedlichen Levels eingeladen waren und sich sicher fühlen konnten.
Andies weiblicher und weiser Zugang, GFK und Living Compassion, die Essenz von Naturrückverbindung und Embodiment zusammenfließen zu lassen, das erfüllt den Weg zu Menschlichkeit, Vertrauen, Wachsen.
Andies Kreis ist wie ein Wohlfühlraum, der Wahlfreiheit ermöglicht, sich für das persönliche Wachsen zu entscheiden und angstfrei aus der Wohlfühlzone raus in die Lernzone zu gehen.
Ich hab mich sicher und wild gleichzeitig gefühlt im Kreis und konnte einen kleinen Babyschritt weiter in meine Gelassenheit wachsen.
Jetzt ist es mehr als zwei Sätze geworden…
Alles Liebe und Dank zu dir, Andie!
Seit mehreren Monaten bin ich nun im 1:1 mit Andie und sogar über den Bildschirm gelingt es ihr, einen absolut emphatischen Raum für mich zu halten.
Ich merke, dass ich im Alltag oft verkopft bin und es mir nur schwer gelingt, ins Fühlen und in mein Herz zu kommen. Genau dafür empfinde ich unsere Treffen für sooo hilfreich. Ich kann mich leicht öffnen, weil ich im Kontakt mit Andie Sicherheit und mich so traue, mich fallen zu lassen.
Gewaltfreie Kommunikation in Verbindung mit Spiritualität ergibt für mich jetzt auch total Sinn!
Zu erleben, dass auch die dunkelsten Seiten von mir eine Daseinsberechtigung haben und dass ich sie zulassen darf, ohne verurteilt zu werden, schenkt mir mehr inneren Raum, Freude, Leichtigkeit, Lebendigkeit, Mut ich selbst zu sein und Raum für andere.
Danke für alle deine Impulse, Andie!
Ich freue mich auf die Termine mit dir im nächsten Jahr und auf den Frauenjahreskreis bei dir!