MIRIAM SUMANN | Murau

‚Als ich Andie beim Wasserfest zum ersten Mal in einen ihrere Kreise sah und erlebte, war ich beeindruckt, weil das, was ich da erfahren dufte was ganz Neues und Wahres für mich hatte und eine Verbindung in mir ermöglichte, wie ein Puzzleteil, welches mich das Gesamtbild besser erkennen lässt.

Andie hat durch ihre Inspirationen und Übungen für mich meine bisher gelebte Spiritualität mit meinem Alltags(er)leben zusammengebracht, wie nichts davor.
Dadurch konnte DAS Leben noch mehr in mein Leben kommen.
Dafür bin ich so dankbar. Ich habe Andie mitten im Leben, voll bepackt mit Kindern, Mann und Berufung gesehen und wie sie es trotzdem oder gerade deshalb, schafft sich in einen Kreis zu setzen und sich so vollständig zu zeigen, ohne etwas zurückzuhalten, und damit mich und die anderen Menschen ins Staunen versetzt.

Es ist eine Qualität von Aufwachen mitten in einer Routine, weil etwas Unerwartetes passiert (…).

Ich habe das Prinzip der GFK bereits aus dem Sozialbereich gekannt und es war für mich ein Konzept und wie eine Abfolge von Schritten: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte, die ich nur sehr verkopft umsetzen konnte.
Durch die Arbeit mit Andie, konnte ich die Haltung einnehmen um die es in der Essenz geht und mich wirklich mit der Wahrheit dahinter verbinden. Ich konnte zu mehr Reife gelangen, mich und Teile in mir mehr annehmen und dadurch vollständiger werden, Mitgefühl ist mir gegenüber unvergleichlich MEHR geworden.
Ich finde mittlerweile stimmigere Worte für meine Gefühle, für das Lebendige in mir, meine Gedanken und inneren Bilder und kann diese differenzieren und auch so kommunizieren, dass es beim Gegenüber eher als das ankommt, was es ist. (…)‘
Miriam ist Yogalehrerin, Altenpflegerin in Bildungskarenz, Kandiation für Zerttifizierung zur Trainering für Gewaltfreie Kommunikation, Aromatherapeutin

SONJA LAMBAUER | Stuttgart
Sonderpädagogin und Sozialpädagogin

„Der Frauenjahreskreis ist ein Raum, der mir Geborgenheit und Weite schenkt. Ein geschützter Ort, an dem ich ausruhen kann. An dem ich mich mit meinen Ängsten, meinen Bewertungen und meiner Verletzbarkeit zumuten kann und mit all meiner Scham gehalten bin. Ein Ort, an dem ich mich daran erinnern lassen kann, dass ich einer tragenden Kraft angehöre, dich mich gewollt hat, die mich annimmt, die mich schützt und birgt und mich auf meinem Lebensweg führt.“

DAS FUNDAMENT VON ‚HIA‘

DIE ZWEI BASISSTRÄNGE

Im Frauenjahreskreis ‘Here I Am’ sammeln sich 10 Jahre Forschung und Exploration rund um Beziehung, Sinn des Lebens und Lebendigkeit.

Der Kreis zielt darauf ab, blockierte oder eingefrorene Lebensenergie freizulegen, sodass man im Leben und in Beziehungen voll und ganz präsent sein kann.

Liebevolle Bestimmtheit, die sowohl moderne wissenschaftliche Erkenntnisse als auch Spiritualität, die Einbettung in das große Ganze, miteinbezieht, führt auf dem Weg.

1. WISSENSCHAFTLICHE ERKENNTNISSE

• • Nervensystem: Verständnis der Funktionsweise unseres Nervensystems und seiner Reaktionen auf verschiedene Stressoren.
  • Trauma: Wissen über die Auswirkungen von Traumata und deren Heilung.
  • Bindung: Erkenntnisse aus der Bindungstheorie, die aufzeigen, wie unsere frühen Beziehungen unser späteres Verhalten beeinflussen.

2. VERKÖRPERTE SPIRITUALITÄT

• • Verkörpertes Mitgefühl: Die bewusste Erfahrung, dass wir ein integraler Teil des Lebens sind, in ständiger Verbindung mit allem stehen und das im Grunde etwas Größeres alles lenkt und leitet.

DIE VIER FORSCHUNGSEBENEN

1. Selbstbeziehung – SELBSTvollheit:

• • Entwicklung einer tiefen und liebevollen Beziehung zu sich selbst.
  • Kultivierung von Selbstmitgefühl und Selbstbewusstsein.

2. Beziehung zu anderen:

• • Aufbau authentischer, mitfühlender, tiefer Verbindungen mit anderen Menschen.
  • Kapazität für herznahe Kommunikations- und Beziehungsfähigkeit steigern.

3. Beziehung zum Leben:

• • Integration eines ganzheitlichen Verständnisses unserer Existenz.
  • Entwicklung eines Gefühls der Zugehörigkeit und des Eingebundenseins in das größere Ganze.

4. Kommunikation der neuen Zeit:

Die Bedeutung von Sprache in dieser Arbeit ist tiefgreifend. Sprache ist nicht nur ein Mittel der Kommunikation, sondern auch ein Spiegel des Bewusstseins, Werkzeug der Selbstverwirklichung, der eigenen Schöpferkraft (Worte formen Realitäten, Worte materialisieren sich) und des Ausdrucks der eigenen Identität und Haltung. Sie ermöglicht uns, uns selbst und andere zu erheben, Verständnis zu schaffen, eine tiefe Verbundenheit herzustellen und zu kreieren.

• • Communication – Communion ➜ bedeutet ‚intime Gemeinschaft‘
  • Forschung, Exploration und Integration einer lebensdienlichen Sprache, die aus dem offenen Herzen entsteht.
    

HAUPTPRAKTIKEN IN ‚HIA‘